![图片[1]-高效时间管理进阶课:拉开同龄人差距,用富余时间提升认知增加收入-知享资源网](https://byzhixiang.com/wp-content/uploads/2026/04/4ivazmjv000.jpg)
昨天我在图书馆里学习西班牙语,然后顺手在知识星球上发了一条动态。有个星友就在这条动态的评论区问我:U 君,你怎么有时间一边学习外语、一边写公众号文章,然后还有时间健身?我觉得这个问题非常好,也非常有价值,因为它涉及到时间管理和精力管理(本质是智力管理)。我自己已经大学毕业 12 年了,我之所以能比同龄人赚得多一些、认知高一些,最核心的原因就是:我的 “可支配时间” 比他们多。
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